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Cyns89
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30 juil. 24
Journal de Cyns89, 30 juil. 24
Profil de Cyns89
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Net onder de 62 kilo. 😁
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,1 kg
.
Reste à parcourir:
4,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juillet 2024:
2113 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 50 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 2 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
mooi hee
30 juil. 24 par le membre:
Suzepluus
Dankjewel! 😁 Ben er erg blij mee. 🥳 Kom eindelijk weer in de buurt van mijn oude gewicht. Spiermassa neemt ook nog steeds toe dus dat is ook fijn. 😁
30 juil. 24 par le membre:
Cyns89
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