Journal de massana13, 08 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2016
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2016:
845 kcal Gras: 29,37g | Prot: 51,42g | Glu: 91,64g.   Petit Déjeuner: Jambon de Dinde, Fromage à Raclette, Fromage à Raclette, Pain Pita Blanc. Déjeuner: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Café au Lait, Pamplemousse (Rose et Rouge). Dîner: Fromage à Raclette, Salami, Fleury Michon Bacon de Dinde, Fleury Michon Bacon de Dinde, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). Snacks/Autre: Brossard Brownie Chocolat Pépites. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de massana13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.