S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
anatorresbordon
Journal
30 juil. 24
Journal de anatorresbordon, 30 juil. 24
Profil de anatorresbordon
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Día 1
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
4,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juillet 2024:
1472 kcal
Gras: 41,72g | Prot: 93,34g | Glu: 181,45g.
Petit Déjeuner:
Azúcar, Café con Leche.
Déjeuner:
Ensalada Mixta, Calamares Fritos, Patatas Cocidas.
Dîner:
Hacendado Jamón Cocido Extra, Queso Gouda o Edam, Tortilla Francesa.
plus...
poids stable
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hoy empiezo de nuevo, después de un año muy movido y alejado de mis objetivos. Toca volver a cuidar de mí! ❤️🩹
30 juil. 24 par le membre:
anatorresbordon
Gracias Pablo, le echaré un ojo, toda ayuda es poca 😌
30 juil. 24 par le membre:
anatorresbordon
Like al mensaje de "toca volver a cuidar de mí"
30 juil. 24 par le membre:
Superboniato
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de anatorresbordon
Voir l'Historique Complet