Journal de lemming82, 31 juil. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2024
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1706 kcal Gras: 49,39g | Prot: 154,26g | Glu: 163,41g.   Déjeuner: K-Classic Erntefrische Erbsen Tiefgefroren, Möhren, Ei, Purland Puten Minifilet, Thomy Hollandaise Legere, Blumenkohl. Dîner: K-Classic Herzhafte Minis mit Edelschimmel, Gurke (mit Schale), Kiwi, Äpfel. Snacks/Autre: Bahlsen Café-Gebäck, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Flohsamenschalen, Kaufland Bio Chiasamen, K-Classic Zarte Haferflocken, Myprotein Soy Protein Isolate, PhD Diet Whey Triple Choc Cookie. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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