Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2024
|
80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2167 kcal
|
Gras: 91,22g | Prot: 74,88g | Glu: 253,51g.
Petit Déjeuner: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Triple Chocolate Cookie, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Dîner: Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) . Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
|
|
4185 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Sleeping - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Apple Health - 0 minutes, Douche - 1 heure, Conduire - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lilac1965
|