Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2024
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148,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 48,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 35,35g | Prot: 86,08g | Glu: 135,62g.
Dîner: Purland Hackspieße, Wiesenhof Bruzzler Original, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Heinz Barbecue Sauce, Kühne Salata, Edeka Rohkostplatte , Zwiebeln, REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. Snacks/Autre: Ja! Skyr Natur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Alpro Soya Vanille. plus...
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5732 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Regarder TV - 4 heures, Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Garmin - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mellicom
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