|
Akşama da etli taze fasulye ile. Bugün toplamda 40gr yağ, 147gr karb, 155gr protein. 1600cal. Daha fazla yiyebilmek için popoyu büyütelim. 😂💪
|
1534 kcal
|
Gras: 32,27g | Prot: 150,62g | Glu: 148,81g.
Petit Déjeuner: Yumurta Beyazı, Sek Protein Sade Quark, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Akçaağaç Şurubu, Yaban Mersini, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Melodi Madlen Bitter Çikolata, Metro Chef Edamame, Proteinocean Cream Of Rice, Hindi But, Reis Basmati Pirinç. Dîner: Wefood Karabuğday Patlağı , Big Joy Creatine, Soğanlar, Tukaş Rendelenmiş Domates, Taze Fasulye, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Proteinocean Cream Of Rice, Big Joy Beef&Whey Protein. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sedoline82
|