Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2016
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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737 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 53,17g | Glu: 75,08g.
Petit Déjeuner: Ciruelas Deshidratadas, Kiwi, Manzana, Greek Yoghurt. Déjeuner: Tortilla de Harina, Patatas Cocidas, Ajo, Cebollas, Tomates, Entrecot. Dîner: Proteínas en Polvo. Snacks/Autre: Noel Lacón Cortado a Mano. plus...
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1663 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 5 minutes, Cross Training - 20 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de foqui83
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