Journal de caritolina1984, 09 févr. 16

RETO DE 30 DIAS
vamos dia 2

RETO 30 DIAS

(Fondos = https://youtu.be/qizkJu8d-qI )

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2016:
1115 kcal Gras: 14,87g | Prot: 55,47g | Glu: 170,95g.   Petit Déjeuner: San Jorge Salchichon Cerveza, Marraqueta, Naranjas. Déjeuner: Cebollas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco, San Jose Jurel al Natural. Dîner: Melón. plus...
2442 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures, Hip Hop Abs - 1 heure. plus...


Commentaires 
listo dia 2. espero con ansias ver algunos resultados al dia 10! 
09 févr. 16 par le membre: caritolina1984

     
 

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