Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2024
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 45,34g | Glu: 147,95g.
Petit Déjeuner: Rious Spikoe, Melon. Déjeuner: Greenco Jamur Enoki, Tumis Buncis, Yoshinoya Beef Only, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Nanas, Holland Bakery Bagelen Cokelat, Greenco Jamur Enoki, Yoshinoya Beef Only, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Nagasari, Kerupuk Beras, Starbucks Iced Caffe Latte (Grande). plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fatun168
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