Journal de marle_na, 10 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2016
60 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2016:
1190 kcal Gras: 45,56g | Prot: 55,25g | Glu: 147,18g.   Petit Déjeuner: MSM Mońki Masło Extra 83%, Ser Gouda, Biedronka Pieczarki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Ciasto Francuskie, Banan. Déjeuner: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki), Twój Deser Galaretka o Smaku Pomarańczowym. Dîner: Buraczki Zasmażane, Brązowy Sos Pieczeniowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Autre: Cukier, Mlekpol Mleko Zambrowskie 3,2%, Kawa Espresso. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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