Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2016
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 53,33g | Prot: 35,83g | Glu: 194,92g.
Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Чай с Медом, Гречка Отварная. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка. Dîner: Пирожок с Капустой. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
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3369 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Debout - 1 heure, Natation (Rapide) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de В.В
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