Journal de cura.te.ipsum, 06 août 24

Välipalaa, jotta jaksaa odottaa päivällisen valmistumista. 70 g jogurttia, 2 luumua, 10 mantelia, yht. 150 kcal

---

1925 kcal

Gras: 74,19g | Prot: 96,47g | Glu: 218,06g.   Petit Déjeuner: Oatly Ikaffe Kauramaito, Pakkasmarja Puolukka, Kellogg's All-Bran Regular, Luumut, AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton. Déjeuner: McEnnedy Stuffed Schnitzels, Kermaviilikastike, Apetit Porkkananapit, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Tomaatit, Perunat (Kuorineen, Paistettu). Dîner: Bonduelle Kokonaisia Vihreitä Papuja, Jyväbroiler Yrtti-Pippuri Broileri. Snacks/Autre: Pakkasmarja Puolukka, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton, Luumut, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton, Meira Manteli, Banaanit, Valio Gluteeniton Marjapiirakka, Rainbow Kauramaito. plus...