Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2024
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 126,12g | Glu: 108,27g.
Petit Déjeuner: Mamão, Melitta Café sem Açúcar, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Desfiado, Cenouras. Dîner: Brownie, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Autre: Sementes Chia Secas, Probiótica ISO PRO WHEY (MORANGO), Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Vivi Oliveiraa
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