Journal de RHendershot54, 08 août 24

Labs came back in from last weeks follow up on the Hashimoto’s disease; with the help of meds; thyroid level went from 5.4 to 2.5 in 7 weeks. Dr was pleased and I told her that it wasn’t just meds that helped drop the numbers; it was watching what I ate and portion control plus medication that caused the better number. So to all those that commented and supported me during that time; y’all are greatly appreciated.

1126 kcal Gras: 37,15g | Prot: 140,43g | Glu: 55,74g.   Petit Déjeuner: Boost Boost High Protein. Déjeuner: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Subway Grilled Chicken Protein Bowl. Dîner: Borden Fat Free Single Cheese Slices, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Air Fryer French Fries. plus...
2640 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
Great!! Awesome news!!!! 
08 août 24 par le membre: -MorticiaAddams
Good news! Happy for you 
08 août 24 par le membre: Fritzy 22
awesome news 
08 août 24 par le membre: mountainman2
Good to hear that, great job 
08 août 24 par le membre: Windy Day
It was great news; however it’s another pill to take the rest of my life 
08 août 24 par le membre: RHendershot54
Great job! Love that you are on top of this! Unfortunately the one pull a day for rest of your life is a reality... 
08 août 24 par le membre: Diana 1234
Such great news, congratulations!  
08 août 24 par le membre: shirfleur 1
Thanks @Diana1234 
08 août 24 par le membre: RHendershot54
Thanks @Shirfleur1 
08 août 24 par le membre: RHendershot54
My dr did say it goes in and out daily but she is going to continue to monitor it.  
08 août 24 par le membre: RHendershot54
that's wondeful . 
08 août 24 par le membre: Berry Well 42
That’s great to hear, congrats! Have you heard of Neisha Berry on YouTube? She talks about how she’s put her hashimoto’s disease into remission with her woe etc. 
08 août 24 par le membre: -FWYTYK-
No I haven’t, I will look her up @FWYTYK and thanks.  
08 août 24 par le membre: RHendershot54
Great job! 
08 août 24 par le membre: Golfgirl60
Zucchini is really quite versatile. I make zucchini chips, biscuits, chocolate cake, fries with a yogurt sauce. Just GOOGLE zucchini recipes and you should find some great suggestions 
09 août 24 par le membre: Kenna Morton
fantastic news...You Rock !! 
09 août 24 par le membre: MuffinTopStopper
great news  
09 août 24 par le membre: sandyeg
@Diana 1234; I take other pills on a daily basis; most of which is for blood pressure issues. Hope to be off some of them by October when I go in for a checkup. I see the other Dr in September and get another blood work up 
09 août 24 par le membre: RHendershot54
@ Windy Day; thank you Holly. 
09 août 24 par le membre: RHendershot54
Kudos to you! That's a great report and I need to take a page from your book on "self care"...I see my cardiologist October 8th....so need to apply some efforts to get my BP down and the angina eased up. 
09 août 24 par le membre: brendabradshaw

     
 

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