Journal de EdwigeMB, 08 août 24

Déjeuner : 250g Tomates, 150g courgettes. Persillade. 1/2 Avocat. 50g Jambon blanc. 250ml Eau Rozana. 1 poire. 1 Expresso sans sucre.

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1058 kcal

Gras: 27,88g | Prot: 64,82g | Glu: 145,77g.   Petit Déjeuner: Banane, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Café, Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot, Yoplait Skyr 0%. Déjeuner: Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces , Super U Jambon Blanc sans Couenne, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Café Expresso, Avocat, Courgette, Tomates. Dîner: Super U Jambon Blanc sans Couenne, Pomme de Terre, Danone Cottage Cheese, Café Expresso, Rozana 160Mg Magnésium, 301 Calcium, 97 Silice, 1837 Bicarbonate, Fluor > 1, 1,5 Nitrates, 649 Chlorures, 230 Sulfate Eau Finement Pétillante, Tomates, Courgette. plus...

2321 kcal

Exercice: Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...