Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2024
|
106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 61,01g | Prot: 85,14g | Glu: 141,19g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Concentrado. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Dozza Esfiha de Carne, Queijo Mozzarella. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Bacon em Cubos, Johnny Rockets Hot Dog. Snacks/Autre: Mamão Formosa, Dymatize Nutrition Creatina , Giroil Psyllium Fibras, Tirolez Queijo Minas Frescal. plus...
|
|
3256 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 5 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bianca Bosso
|