Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2016
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2472 kcal
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Gras: 88,07g | Prot: 214,68g | Glu: 94,82g.
Petit Déjeuner: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. Déjeuner: Курица Гриль. Dîner: Колбаса Варено-Копченая, Vici Лосось Слабосоленый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр с Плесенью, Картофель Тушеный с Мясом, Вино Сухое, Курица Гриль. Snacks/Autre: Творог (Полностью Обезжиренный), VP Laboratory Fish Oil, Optimum Nutrition Казеин. plus...
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3042 kcal
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Exercice:
Musculation - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BodySlim
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