Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2024
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 84,50g | Prot: 88,47g | Glu: 198,59g.
Petit Déjeuner: Reaal Essential Amino Acid Muscle Multiplier, Sports Research Collagen Peptides, Bananas, Starbucks Sweet Cream Cold Brew (Grande), Good Culture Organic Cottage Cheese. Déjeuner: Sargento Muenster Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread, Dole Dark Sweet Cherries, Dole Mango Chunks. Dîner: Braised Beef Steak, Green Olives, Trader Joe's Persian Cucumber, recipe bean salad, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Sensible Foods Crunch Dried Organics - 100% Organic Supersweet Corn. Snacks/Autre: Baked by Melissa Mini Cupcakes, Papa Steve's No Junk Raw Protein Bars - Vanilla Cashew Coconut. plus...
|
|
1635 kcal
|
Exercice:
Ménage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nickicaps
|