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1348 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 89,87g | Glu: 161,84g.
Petit Déjeuner: Lala Leche Deslactosada Light, Powerpops Cereal Powerpops Cereal. Déjeuner: Café, Coffee-Mate Crema para Café , Danone Oikos Natural (125g), Extracto de Vainilla, Claras de Huevo, Jarabe de Chocolate, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo. Dîner: Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas), Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). Snacks/Autre: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. plus...
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293 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Mely__Yanet
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