Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2016
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 86,38g | Prot: 101,64g | Glu: 177,23g.
Petit Déjeuner: Miód, Sante Płatki Żytnie, Bakalland Wiórki Kokosowe, Rodzynki, Suszone Nasiona Chia, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Olej Kokosowy. Déjeuner: Zupa Jarzynowa, Sernik. Dîner: Makaron Ryżowy (Ugotowany), Surówka z Białej Kapusty, Abramczyk Miruna Patagońska. Snacks/Autre: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Bułka Razowa, Sante Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Miód, Omlet lub Jajecznica, Odżywka Białkowa. plus...
|
|
3244 kcal
|
Exercice:
CrossFit - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de agalas
|