R1P2 - VLCD #30 I've a very good +4 moderate Ketosis this morning. It's been 30 amazing days of HCG so far!
BF = 22.6% BMI = 21.1%
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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305 kcal
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Gras: 6,02g | Prot: 31,16g | Glu: 42,06g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Baby Spinach, Silk Almond Unsweetened Original. Déjeuner: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Asparagus, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Young Green Onions, Garlic Powder, Oregano, Salt, Parsley, Lemon Juice, Basil (Dried). Snacks/Autre: Celery, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes, Nettoyage - 24 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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