Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2024
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2215 kcal
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Gras: 89,87g | Prot: 177,38g | Glu: 170,41g.
Petit Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Olivenöl, Myprotein Clear Whey Isolate, Rindfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Dîner: Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. Snacks/Autre: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Ritter Sport 81% die Starke mit Kakao aus Ghana, Yayla Hindi Gögüsü, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bll05
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