Journal de MMDuff10, 13 sept. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2011
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2011:
1250 kcal Gras: 70,50g | Prot: 52,70g | Glu: 57,20g.   Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Chili (Large). Dîner: Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie Dough, Ultra Light Beer. plus...
2605 kcal Exercice: Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.