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will not be a slave to the scale.slow and steady wins the race.i was thinking about exercising while i was going to sleep.
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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610 kcal
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Gras: 30,45g | Prot: 39,27g | Glu: 10,86g.
Petit Déjeuner: eggs, hamburger patty, creamer, sugar, coffee. Déjeuner: salad. Dîner: peas, teriyaki pork loin. plus...
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3111 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Assis - 3 heures, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rockytu
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