Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2024
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 54,66g | Glu: 152,91g.
Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Pão Caseiro. Déjeuner: Laranjas, Abobrinha Cozida, Repolho, Couve Manteiga Crua, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Dîner: Pipoca Branca (em Óleo). plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Cris Pontes47
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