Journal de Lubbat, 16 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2024
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1396 kcal Gras: 28,79g | Prot: 93,63g | Glu: 199,57g.   Petit Déjeuner: Гипербола Булочка с Бананом, Помидоры Черри, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Просто Молоко Молоко 2,5%, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Вожгалы Сыр Голландский, Шпинат. Déjeuner: Телец Сырники Домашние, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Помидоры Черри, Куриное Филе, Гречневая Каша, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Пятерочка Сливы. Snacks/Autre: Магнит Персик, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Телец Сырники Домашние. plus...
1413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.