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Ismaelchalegre
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15 févr. 16
Journal de Ismaelchalegre, 15 févr. 16
Profil de Ismaelchalegre
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2016
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,2 kg
.
Reste à parcourir:
14,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 février 2016:
106 kcal
Gras: 0,59g | Prot: 2,62g | Glu: 25,46g.
Petit Déjeuner:
Melão.
plus...
3013 kcal
Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ismaelchalegre
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