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+3,5cm( 533)
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2630 kcal
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Gras: 105,91g | Prot: 143,11g | Glu: 277,12g.
Petit Déjeuner: Giants 100% Isolate Blend Protein, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Déjeuner: Aurora Suco de Uva Integral, Yoki Amendoim Japonês , Pão Francês, Coop Bolo de Doce de Leite, Di Norma Bolo Brigadeiro, Salada Vinagrete, Regina Queijo de Coalho em Espetos, Swift Espeto de Frango Temperado, Qualitá Espeto Carne Bovina, Zilio Farofa Caseira , Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Queijo Mozzarella, Bauducco Bisnaguinha. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 10 minutes, Pédalo - 46 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Delegada13
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