Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2020
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 90,23g | Glu: 145,20g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Lodeh, Risoles, Nasi Putih. Dîner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang. plus...
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1548 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Mlnd07
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