Journal de Buseekincioglu, 18 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2024
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1295 kcal Gras: 52,77g | Prot: 57,88g | Glu: 147,15g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Kıyma, Domatesler, Beyaz Un, Yumurta Omleti, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. Déjeuner: İçim Laktozsuz Süt , Starbucks Vanilla Latte. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Ülker Bitter Çikolata %60, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, İçim Laktozsuz Süt , Starbucks Vanilla Latte, Kavun (Kokulu Kavun). plus...
1 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Buseekincioglu


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