Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2016
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 108,86g | Glu: 50,30g.
Petit Déjeuner: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Déjeuner: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Dîner: Ian's Panko Bread Crumbs - Italian Style, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Rameur - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 11 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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