Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2016
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1157 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 80,97g | Glu: 63,60g.
Petit Déjeuner: Летний День Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Домашний, Яичный Белок. Déjeuner: Льняное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой), Летний День Творог 5%. Dîner: Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры. Snacks/Autre: Яичный Омлет, Апельсин. plus...
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1795 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Squats - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kendra53
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