Journal de lemming82, 20 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2024
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1976 kcal Gras: 41,34g | Prot: 218,08g | Glu: 185,40g.   Déjeuner: Maggi Asia Sauce, Brokkoli, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ei, Möhren, K-Classic Erntefrische Erbsen Tiefgefroren. Dîner: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Berschneider Nußschinken, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Heidelbeeren, Harzbube Handkäse Minis. Snacks/Autre: WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kaufland Bio Chiasamen. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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