Journal de ALITA88, 18 août 24

Este es el tipo de ensaladas que estoy tratando de comer últimamente , 100 gr proteína, 80 gr de legumbres, verduras y grasa (palta, aceite de oliva). Me gusta porque me deja bien y me ayuda a lograr la fibra y no es tan calórico

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1075 kcal

Gras: 31,59g | Prot: 66,83g | Glu: 63,55g.   Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Granarolo Mozzarella Fior Di Latte, Lentejas Cocidas. Dîner: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Calamares Fritos. Snacks/Autre: Aperol Spritz, Coors Cerveza Light, Cerveza. plus...

2292 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...