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20 août 24
Journal de les3vallees, 20 août 24
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Voir Calendrier de Régime
, 20 août 2024:
583 kcal
Gras: 11,72g | Prot: 51,65g | Glu: 72,30g.
Petit Déjeuner:
Pamplemousse (Rose et Rouge), Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Café.
Dîner:
Poireau Cuit, Champignons Cuits, Aubergines Cuites, Boulgour (Cuit), Cabillaud.
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2667 kcal
Exercice:
Marche - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures et 41 minutes.
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10 supporteurs
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Commentaires
Sans le vouloir j’ai fait fort 💪 Avec mon métier toujours au volant
20 août 24 par le membre:
les3vallees
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