Journal de matsie123, 21 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2024
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1654 kcal Gras: 53,13g | Prot: 80,18g | Glu: 70,95g.   Petit Déjeuner: Esn Flavor Powder Black&White Cookie Sandwich, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Tastino Thin Crisp. Déjeuner: Waldkorn Brood, Oliehoorn Truffel Mayonaise, Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Dîner: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Tastino Thin Crisp Volkoren Roggecrackers, Gebakken Ei, Aldi Kipfilet met Tuinkruiden. Snacks/Autre: Aldi Schultenbrau. plus...
514 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de matsie123


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