Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2024
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2205 kcal
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Gras: 55,83g | Prot: 79,14g | Glu: 342,56g.
Petit Déjeuner: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Polenta (Cozido). Dîner: Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Autre: Pão Caseiro, Brigadeiro de Colher. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures et 54 minutes. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de amandasantoos_
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