Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2024
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2679 kcal
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Gras: 132,46g | Prot: 231,80g | Glu: 173,94g.
Petit Déjeuner: Sucre, Huile d'Olive, Haricots Verts, Omelette ou Oeuf Brouillé, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Déjeuner: Salade Varié Salade Varié, Thon Cuit au Four ou Grillé, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Riz Basmati (Cuit), Joly Joly Maquereaux. Snacks/Autre: Pipas Pipas, Perly Perly, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Omelette ou Oeuf Brouillé. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de iglesias3234
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