Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2024
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 63,83g | Prot: 62,25g | Glu: 149,35g.
Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Auchan Jus Multifruits, Pain au Levain, Avocat, Oeuf Brouillé. Déjeuner: Daunat Poke Bowl Saumon Riz Mangue. Dîner: Blanc de Poulet, Picard Tian de Légumes . Snacks/Autre: Jus de Canneberge et de Raisin (en Bouteille). plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de valeriebelot
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