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2383 kcal
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Gras: 45,94g | Prot: 86,07g | Glu: 241,24g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Elma, Kiraz Domates, Salatalık. Déjeuner: Maydanoz, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm. Dîner: Komagene Çiğ Köfte, Kavun (Kokulu Kavun), Rakı, Doritos Taco, Carlsberg Bira, Peynirli Sandviç. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Lecture - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Hüseyin Kartal
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