Journal de yanakool, 23 août 24


1517 kcal Gras: 55,23g | Prot: 122,42g | Glu: 136,29g.   Petit Déjeuner: Rocket, Asda Sliced Emmental Cheese, Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs, Sweet Red Peppers , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese. Déjeuner: Spaghetti, Asda Succulent Boneless Chicken Thigh Fillets , Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Medium Eggs, Sweet Red Peppers , Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese. Dîner: Raspberries . Snacks/Autre: Tesco Bourbon Cream Biscuits. plus...
2131 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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