Journal de ligiasilveira50, 23 août 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2024
110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1215 kcal Gras: 36,01g | Prot: 63,00g | Glu: 165,00g.   Petit Déjeuner: Hellmann's Maionese, Nestlé Leite Ninho Integral, Padaria Pão Francês. Déjeuner: Maçãs Fuji. Dîner: Brócolis Cozido, Molho de Soja (Shoyu), Pepino (com Casca), Quinoa Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido), Swift Almôndegas de Carne Bovina. Snacks/Autre: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ligiasilveira50


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.