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Weils so einfach war heute nochmal
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1740 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 145,16g | Glu: 156,69g.
Petit Déjeuner: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ei, Yayla Dilimli Hindi Gögsü, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Özyörem Pastirma, Weißer Reis (Langkorn). Dîner: Yayla Dilimli Hindi Gögsü, Özyörem Pastirma , K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Ei, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Autre: Trauben, Lindt Lindor Pistazie, Gummibärchen. plus...
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 Commentaires
Wie machst du diese Pizza Variante?
24 août 24 par le membre: Ilse-auf-der-Wiese
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Oh das möchte ich auch gerne wissen. Insbesondere der Teig
25 août 24 par le membre: weightsurfer
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2 eier
125g quark
100g körniger frischkäse
45g reismehl oder reis durchmixen bis pulver
Alles mischen
Ich mache backe das dann in der backschale vom optigrill aber pfanne würde auch gehen
Wenn der teig fest ist einmal wenden und dann belegen und deckel zu
25 août 24 par le membre: bll05
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Interessant, das hört sich ganz lecker an. Danke.
25 août 24 par le membre: Ilse-auf-der-Wiese
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Hört sich interessant an, war bestimmt lecker 😋 ..ach und ein feiger Troll hat sich mal wieder eingemischt -widerlich
25 août 24 par le membre: Tnstrss
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Hallo Stedabawz 🙋🏻♀️ Ich hoff sehr, dass Dein Kommentar ironisch gemeint ist. In diesem Falle wäre ein Zwinker- Emoji hilfreich 😉 Solltest Du das allerdings ernst gemeint haben, möchte ich Dich hiermit darauf aufmerksam machen dass wir hier nicht so miteinander umgehen. Wenn man nichts nettes sagen kann… einfach die Klappe halten und weiterscrollen.
25 août 24 par le membre: BöseAlteFrau
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Ist so eine Art Schüttelpizza, oder? Wollte ich auch schon immer mal ausprobieren. Hat sich nur noch nicht ergeben. 😁😅
27 août 24 par le membre: Rotkäppchen Rose 💓
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Also mit schütteln kommst du glaub ich nicht weit wg dem quark der ist schon ziemlich fest, da muss mann schon mixen 😅
27 août 24 par le membre: bll05
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