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RosimeireFelipe
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18 févr. 16
Journal de RosimeireFelipe, 18 févr. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2016
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
26,6 kg
.
Reste à parcourir:
4,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 février 2016:
551 kcal
Gras: 32,03g | Prot: 28,36g | Glu: 33,69g.
Petit Déjeuner:
Ceifeiro Semente de Chia, AdeS Leite de Soja Zero, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacate, Tirolez Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo.
Déjeuner:
Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito.
plus...
poids stable
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Como conseguiu perder tanto peso? Com dietas e exercícios? 😊
18 févr. 16 par le membre:
Malofa
Bom dia... Faço dieta Atkins rsrsrs... e nao faço exercicios fisicos kkkkkk
18 févr. 16 par le membre:
RosimeireFelipe
Essa dieta seria a low Carb? Parabéns pela conquista!!!
18 févr. 16 par le membre:
Malofa
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Historique de poids de RosimeireFelipe
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