Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2024
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 92,40g | Prot: 119,21g | Glu: 152,75g.
Petit Déjeuner: Naartjie, Spray and Cook Olive Oil, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Beef Steak, Egg, Sasko Brown Toast. Snacks/Autre: Cocoa Powder, Honey , Peanut Butter, Pumpkin Seeds, Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Willards Cheese Curls, Biltong, Trigz Crunchy Popped Chips, Buttanutt Almond Milk. plus...
|
|
1744 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Laurinda@21
|