Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2024
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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800 kcal
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Gras: 46,92g | Prot: 82,71g | Glu: 5,22g.
Petit Déjeuner: Maratá Café Solúvel, Davaca Manteiga com Sal. Déjeuner: Ovo, Fígado de Galinha. Dîner: Manteiga (com Sal), Isis Nata, Maratá Café Solúvel, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão de frango, Sadia Presunto Fatiado. plus...
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2923 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sher Lófira
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