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Lanche da tarde!
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3048 kcal
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Gras: 157,08g | Prot: 198,57g | Glu: 276,24g.
Petit Déjeuner: Tirolez Manteiga sem Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . Déjeuner: Sol Leite em Pó Integral , DIA Iogurte Natural, Batavo Iogurte de Morango, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sadia Miolo de Alcatra. Dîner: Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), DIA Pão Rústico Tradicional. Snacks/Autre: Atlhetica Whey Tech, Sol Leite em Pó Integral , Parmalat Leite Integral, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. plus...
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Historique de poids de FJMPontes
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