Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2024
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 122,29g | Glu: 188,28g.
Petit Déjeuner: 바나나, 방탄푸드 닭가슴살 소시지 핫바 청양고추, 방탄푸드 닭가슴살소시지 핫바 깻잎, 청정원 새콤달콤 쌈무, 삶은 계란, 상추, 양배추, 찐감자. Déjeuner: 찐고구마, 방탄푸드 닭가슴살 소시지 핫바 청양고추, 방탄푸드 닭가슴살소시지 핫바 깻잎, 청정원 새콤달콤 쌈무, 삶은 계란, 상추, 양배추, 찐감자. Dîner: 찐감자, 브로콜리, 청정원 새콤달콤 쌈무, 하림 하림 IFF 가슴살, 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 헤이씨리 헤이씨리(초코), 냉동 블루베리, 서울우유 더 진한 플레인 요거트. Snacks/Autre: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 20G 초코바나나맛. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de vivreH
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