Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2024
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 56,66g | Prot: 83,18g | Glu: 114,95g.
Petit Déjeuner: Itambé Requeijão Cremoso, Ovo, Pão Integral. Déjeuner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Snacks/Autre: Doce de Leite, Queijo Branco, Itambé Requeijão Cremoso, Pão Integral, Ovo Cozido. plus...
|
|
3226 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Musculation - 4 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de joseyldasousa
|